懷孕禁忌(?)

※以下為我「個人」經驗，我到目前為止完全沒有出血或任何早產症狀。
※如您有出血、早產症狀，請依醫師建議去做，不要看我這篇了。

從剛知道懷孕開始，身邊的人只要知道我懷孕，
不管有沒有生過小孩、養過小孩，
都會開始「那我跟你說，不能這樣、不能那樣、不可以吃這個巴啦啦」

一開始似懂非懂，他們講的我也沒聽進幾成，
每個人講的都不一樣，有些還會互相矛盾，
後來我漸漸去爬文、問醫師，還配上自己的身體狀況，
才知道那些「禁忌」有些其實不必要，有些，信者恆信。

懷孕的時候記得一點：媽咪開心最重要啦！



1.不能做

遵守的：不在床上動刀剪、不搬床板、待在吵雜的環境

前者其實我平常就很少做，懷孕初期容易精神渙散，
我更不會在床上用銳利物品，誰知道會不會把刀子留在床上刺到自己？:P
不搬床板這是過了五個月後才知道……誰會沒事去搬床板阿？
而且床板上面還有彈簧床，那麼重，當然是老公代勞啦！
而我本身就很怕吵，更別說主動去待在吵雜的環境了。

沒遵守的：（一大堆，我根本就是百無禁忌）

不能綁東西－那我連收垃圾都不能收了……
手不能高舉過肩－還沒開始坐月子就叫我不能洗頭喔？！
未滿三個月不能說－我一知道就立刻跟我同事說了，因為我們有時會打鬧，
怕玩起來會太過火。至於比較遠的朋友和親戚就沒刻意說了。
不可以看布袋戲－我想看也看不到……
不可以曬衣服－(鼻孔哼氣，連反駁都不想)
不可以吃婚喪喜慶的東西－吃光光，嗝。
(不過有一說，不禁忌這個的話，
小孩將來也比較不容易被煞到。)
不可以參加婚禮－到現在已經去了兩次了(挖鼻孔)，
只在新人敬酒時有稍微閃一下。

不知道有沒有遵守的：搬重物

這個重物的定義很廣，請看這篇文章的人衡量自己狀況。
我打小就是金剛芭比型的人物，很會使用身體的肌肉，
該用哪邊用力都知道，所以全身都肌肉。

所以當我輕易拿起四、五公斤的水桶或者搬好幾袋抽取式衛生紙時，
旁人都會驚呼大叫。（我反而是被他們的尖叫聲嚇到= =）
一直到懷孕中期，我還是能夠輕而易舉的撐起機車中架，
直到後期髖關節真的痛到不行才沒繼續做。

但當我發現我要拿或弄的東西必須使用到腹部的力氣，
我就會請別人幫忙了。

2.不能吃(飲食禁忌)
除了第一項列的東西，其他的食品，
問過好幾個醫生都說：「可以吃阿！不要過量就好！」

遵守而沒吃的：煙、酒、麻油、人蔘、薏仁
（前兩項是會造成胎兒畸形，後三項是會滑胎）

前兩項是本來就很討厭那味道，
麻油頂多在吃三杯雞的時候有吃到，
人蔘本來要吃的機會就不多，
然後我討厭薏仁。

另外我本來吃蝦就會過敏，所以也沒吃蝦。

不遵守而吃的：數不清啦。

舉幾個比較驚悚的：
紅茶、汽水、羊肉、生魚片、冰淇淋（但我不吃刨冰）
西瓜、奇異果、芒果、橘子、蘆薈……

紅茶我幾乎是每天一杯，叫我不喝我反而難過；
汽水是我孕吐時的魔法靈藥，只要喝了就不會不舒服咧！
生魚片大約每周一次的頻率，但我會挑很新鮮的吃，也不吃多；
冰淇淋是到後期燥熱時吃的，大約每周兩次，吃冰好舒服，
但我絕對不碰刨冰，還沒懷孕時，吃刨冰就已經會頭痛了；
那些水果都是我的最愛，醫生也說只要不過量就沒事。
喔對，我本來就不太敢吃辣，所以這點沒特別去禁，
小辣的東西我還是會吃。

懷孕的時候記得一點：媽咪開心最重要啦！